Fursecuri congelate

Fursecuri congelate, crude din seminte fel de fel, fructe uscate, hidratate, fulgi de ovaz, miere sau alt indulcitor sanatos, o dulceata de casa, fara zahar sau o pasta din curmale, stafide, care sa lege compozitia. ulei de cocos. Le pun in forme, la congelator. Cateva minute, dupa ce sunt scoase de la congelator, pot fi mancate. Un dulce tare bun si hranitor!

Sanatate!