miercuri, 5 decembrie 2018
sâmbătă, 13 octombrie 2018
duminică, 2 septembrie 2018
miercuri, 29 august 2018
luni, 13 august 2018
Unt vegetal
Unt vegetal din ulei de cocos, ulei de fistic, lapte din migdale, sare, zeama din lamaie. Tare bun!
Sanatate!
Sanatate!
vineri, 10 august 2018
miercuri, 8 august 2018
Biscuite cu miere
Biscuite cu miere de tei si lastari de floarea soarelui. Dulce bun, tare bun!
Sanatate!
Sanatate!
miercuri, 1 august 2018
luni, 30 iulie 2018
duminică, 29 iulie 2018
sâmbătă, 28 iulie 2018
vineri, 27 iulie 2018
joi, 26 iulie 2018
Inghetata de afine
Inghetata de afine, banane inghetate, lapte gros de migdale, miere sau sirop de agave, artar... Tare buna!
Sanatate!
miercuri, 25 iulie 2018
Salata cu hrisca
Salata cu hrisca, pepene galben, pepene verde, seminte macinate. Bunatate de salata!
Sanatate!
Sanatate!
marți, 24 iulie 2018
Gustare rece
Gustare rece: painisoara din fulgi de ovaz, branza tofu afumata, unt vegetal, castraveti. Bun!
Sanatate!
Sanatate!
luni, 23 iulie 2018
duminică, 22 iulie 2018
sâmbătă, 21 iulie 2018
vineri, 20 iulie 2018
joi, 19 iulie 2018
Mei cu ardei
Mei cu ardei, galbiori, patrunjel, drojdie inactiva, ulei de cocos. Bunatate!
Sanatate!
Sanatate!
miercuri, 18 iulie 2018
Ciocolata din carob
Ciocolata din carob sau pudra de roscove cu smantana de migdale, ulei de cocos, sirop de agave, esenta. Delicioasa!
Sanatate!
Sanatate!
marți, 17 iulie 2018
luni, 16 iulie 2018
Salata de vara
Salata de vara cu hrisca, piersici plate, pepene, seminte, drojdie inactiva. Minunata!
Sanatate!
Sanatate!
sâmbătă, 14 iulie 2018
Ciocolata vegana
Ciocolata vegana: ulei de cocos, carob, miere, esenta de rom, seminte, migdale... Buuuna!
Sanatate!
Sanatate!
vineri, 13 iulie 2018
Galbiori preparati cu ceapa
Galbiori preparati cu ceapa in ulei de cocos, pregatiti de pus la congelat.
Sanatate!
Sanatate!
joi, 12 iulie 2018
miercuri, 11 iulie 2018
Gratar din dovlecei
Gratar din dovlecei, peste care am pus putin ulei de cocos, dupa ce i-am prajit goi pe gratar, doar in farfurie, vegeta buna, rosii cu sau fara patrunjel si drojdie inactiva. Tare bun! Multumesc Lui Dumnezeu, pentru dovlecei!
Sanatate!
marți, 10 iulie 2018
Salata de vinete
Salata de vinete cu maioneza vegetala cu painisoare de ovaz si rosie. Bun!
Sanatate!
Sanatate!
luni, 9 iulie 2018
Pilaf din orz cu galbiori
Pilaf din orz cu galbiori, ceapa, ardei, morcovi, sare, patrunjel, ulei de cocos. Bunatate!
Sanatate!
Sanatate!
duminică, 8 iulie 2018
Briose cu brocoli
Briose cu brocoli, porumb, cascaval, ciuperci, morcovi rasi, leurda, patrunjel verde, faina, iaurt sau smantana, putin praf de copt stins in zeama de lamaie, sare, piper. Tare bune!
Sanatate!
sâmbătă, 7 iulie 2018
Miniclatite de brocoli
Miniclatite de brocoli, dovlecel, leurda, patrunjel, cascaval, ulei de cocos, oua, faina, piper, sare.
Sanatate!
joi, 5 iulie 2018
miercuri, 4 iulie 2018
Pastai de fasole
Pastai de fasole, preparate in abur, sare, fulgi de drojdie inactivi, patrunjel verde. Bune!
Sanatate!
Sanatate!
marți, 3 iulie 2018
Brocoli crud
Brocoli crud, hrisca hidratata, cruda, drojdie inactiva, ulei de fistic. Bunatate!
Sanatate!
Sanatate!
luni, 2 iulie 2018
duminică, 1 iulie 2018
Fasole pastai cu maioneza
Fasole pastai cu maioneza vegetala, leurda, patrunjel, cu sau fara rosii. Bunatate!
Sanatate!
Sanatate!
sâmbătă, 30 iunie 2018
vineri, 29 iunie 2018
Briose cu brocoli
Briose cu brocoli, porumb, morcovi, patrunjel, cascaval, oua, iaurt, faina, sare, piper, ulei de cocos. Bune!
Sanatate!
Sanatate!
joi, 28 iunie 2018
Pilaf cu ciuperci
Pilaf cu ciuperci, orez integral hidratat, orez jasmine, ceapa, morcovi, patrunjel, sare, piper, ulei de cocos. Atat de bun!
Sanatate!
Sanatate!
miercuri, 27 iunie 2018
Clatite din dovlecei
Clatite din dovlecei. Am folosit ca masura, o cana pentru cafea de 100 ml.
O cana iaurt, doua cani dovlecei rasi pe razatoarea mica, nestorsi, doua cani faina, un sfert cana ulei de cocos, doua oua, sare, piper, putin turmeric, patrunjel verde. Deliciu!
Sanatate!
O cana iaurt, doua cani dovlecei rasi pe razatoarea mica, nestorsi, doua cani faina, un sfert cana ulei de cocos, doua oua, sare, piper, putin turmeric, patrunjel verde. Deliciu!
Sanatate!
Abonați-vă la:
Postări (Atom)